Principes des consultations individuelles

Vous vous demandez peut-être comment fonctionnent les consultations individuelles ? Ou peut-être vous demandez-vous la différence entre une séance de coaching ou de thérapie ? Ce billet est là pour répondre à vos questions !

Coaching ou Thérapie ?

Vous l’avez peut-être lu dans la page sur mes services, je donne deux types de prestation. Du coaching et de la thérapie.

Le coaching c’est être dans le moment présent et se projeter dans des objectifs futurs. Par exemple vous ne vous sentez plus bien dans votre travail et vous avez envie de vous lancer comme indépendant. Mais vous avez besoin d’accompagnement pour mener ce beau projet à bien.

La thérapie, C’est un peu différent. On est toujours dans le présent, certainement avec des objectifs futurs mais ici en plus, on va explorer le passé. Peut-être avez-vous parfois l’impression que dans votre vie c’est « toujours le même scénario qui se répète ». Par exemple vous avez toujours un problème avec votre patron, même si vous changez régulièrement de travail. Ou peut-être sentez-vous que vous avez un contentieux avec les femmes. La thérapie c’est donc explorer le passé pour trouver les causes de vos problèmes qui se répercutent dans votre présent et peut-être vous empêchent d’atteindre vos objectifs futurs.

Les principes

Qu’il s’agisse d’une séance de coaching ou de thérapie j’applique toujours les même principes. Les voici.

Au plaisir de vous rencontrer,

Cordialement,

Bruno.