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Catégorie : Coaching

Principes des consultations individuelles

Principes des consultations individuelles

Vous vous demandez peut-être comment fonctionnent les consultations individuelles ? Ou peut-être vous demandez-vous la différence entre une séance de coaching ou de thérapie ? Ce billet est là pour répondre à vos questions !

Coaching ou Thérapie ?

Vous l’avez peut-être lu dans la page sur mes services, je donne deux types de prestation. Du coaching et de la thérapie.

Le coaching c’est être dans le moment présent et se projeter dans des objectifs futurs. Par exemple vous ne vous sentez plus bien dans votre travail et vous avez envie de vous lancer comme indépendant. Mais vous avez besoin d’accompagnement pour mener ce beau projet à bien.

La thérapie, C’est un peu différent. On est toujours dans le présent, certainement avec des objectifs futurs mais ici en plus, on va explorer le passé. Peut-être avez-vous parfois l’impression que dans votre vie c’est « toujours le même scénario qui se répète ». Par exemple vous avez toujours un problème avec votre patron, même si vous changez régulièrement de travail. Ou peut-être sentez-vous que vous avez un contentieux avec les femmes. La thérapie c’est donc explorer le passé pour trouver les causes de vos problèmes qui se répercutent dans votre présent et peut-être vous empêchent d’atteindre vos objectifs futurs.

Les principes

Qu’il s’agisse d’une séance de coaching ou de thérapie j’applique toujours les même principes. Les voici.

Au plaisir de vous rencontrer,

Cordialement,

Bruno.

Et vous, pourquoi vous levez-vous le matin ?

Et vous, pourquoi vous levez-vous le matin ?

Cet article introduit une nouvelle page de mon site: « Mes services« . L’objectif de cette page est de vous présenter un peu plus concrètement mon activité.

Ma principale activité est d’aider les gens qui ne sentent pas bien dans leur vie professionnelle. A l’aide d’outils divers nous travaillons ensemble, le client et moi, afin de l’aider à découvrir son potentiel et à pleinement l’exprimer.

Souvent il s’agit pour les gens de découvrir leur passion profonde, de l’intégrer dans leur vie professionnelle voire même d’en vivre.

Parfois cette démarche peut nécessiter une réorientation professionnelle mais pas nécessairement, il peut s’agir de trouver sa place dans son organisation professionnelle actuelle.

Ensemble, nous co-créons et j’aide le client à passer les diverses étapes qui mènent à un épanouissement professionnel et personnel. J’appelle cela: « savoir pourquoi on se lève le matin« .

Je considère notre travail accompli quand la personne a la sensation d’être à sa place, au bon endroit.

J’exerce cette activité avec des particuliers, en rendez-vous personnels et également en entreprise via le coaching de groupes et via l’organisation de Team-Building.

Si vous désirez des informations complémentaires, n’hésitez pas à m’envoyer un email à bruno.sbille@gmail.com ou à me téléphoner: (0491 05 05 59)

Au plaisir d’échanger avec vous,

Bruno Sbille.

Qu’est-ce qu’un Coach de Vie ?

Qu’est-ce qu’un Coach de Vie ?

Amsterdam ready for a white Christmas

Un Coach de Vie est une personne qui vous accompagne en chemin. On l’appelle parfois Coach Personnel ou encore Life Coach. Comme son nom l’indique, la notion de Coach de Vie est issue du monde du Coaching.

Un Coach est un accompagnateur personnel ou d’équipe. Venu du sport le mot « coach » est entré dans le monde de l’entreprise et du développement personnel où l’on parle de coaching.

On dit qu’un coach effectue avant tout un métier, de relation psychologique, car en dépit du travail technique nécessaire à l’évolution du coaché* (la personne suivie par le coach), la dimension psychologique est fondamentale.

Le coaching de vie est une pratique qui consiste à aider les personnes qui en font la demande. A l’aide de différents outils et pratiques, Le coach va aider ces personnes à identifier des objectifs et ensuite à les atteindre. Les questions traitées, les sujets abordés peuvent être d’ordre professionnel ou personnel.

Fonctionnement d’une séance de coaching

Une séance dure une heure. Au début de la séance le client précise de quel sujet il aimerait discuter. Ensuite, le coach l’accompagne, l’aide, l’écoute et le questionne sur ce sujet durant le temps de la séance. Il peut arriver que le client ait besoin de l’aide du coach pour préciser le sujet qu’il veut traiter. Il peut également arriver qu’un sujet soit traité sur plusieurs séances.

Quels sujet pouvez-vous traiter avec le Coach ? Tout sujet que vous désirez aborder et pour lequel vous vous sentez suffisamment en confiance dans le cadre de la séance.

Il arrive que l’on fasse appel à un Coach de Vie lorsqu’on traverse une étape difficile.

  • Questionnements divers
  • Problème dans le monde du travail
  • Divorce ou séparation
  • Difficultés d’ordre privé

Cela peut être aussi des sujets comme:

  • Être adulte « HP » (à haut potentiel), comment mieux se comprendre ?
  • Recherche d’emploi, réorientation professionnelle
  • Besoin d’aide dans le cadre d’un projet
  • Faire évoluer ma carrière professionnelle
  • Trouver sa place dans le monde actuel

Un travail avec un Coach de Vie vous amènera à vous découvrir, à mieux vous connaître, à aller vers qui vous êtes réellement, là ou vous vous sentez à votre place.

Bien entendu, tout ce qui est discuté en séance est strictement confidentiel et reste entre le Coach et le Client.

Bruno Sbille.

*Lorsqu’un coach accompagne une personne on appelle généralement cette personne le « coachee », le coaché ou le client.

Photo d’en-tête par Ben.

Bienvenue sur le Blog « Coach de Vie »

Bienvenue sur le Blog « Coach de Vie »

Bonjour à tous et à toutes,

Je vous souhaite la bienvenue sur le Blog « Coach de Vie ». Ici vous trouverez des articles sur la psychologie, l’accompagnement et le développement personnel.

Ce Blog est divisé en 3 parties:

Une page « Qu’est-ce qu’un coach de vie » expliquant plus concrètement ce qu’est, un coach de vie (ma profession).

Une page « Contact » avec quelques informations si vous désirez prendre rendez-vous pour une séance de coaching.

Et enfin la page Blog sur laquelle vous pourrez lire différents articles concernant principalement ces thèmes: la psychologie, l’accompagnement et le développement personnel. N’hésitez pas à réagir par le biais des commentaires, je suis ouvert à la discussion. Si vous aimez écrire sur ces thèmes, n’hésitez pas à me contacter, je suis ouvert au concept de « blogueur invité ». A savoir faire vivre ce blog à l’aide de plusieurs auteurs.

Bonne lectures,

Bruno Sbille.